شنا برای مادر و کودکان در کنار هم یک راه حل آموزشی بسیار موثر و مفید است و دارای مزایای فراوانی است. در ادامه به برخی از دلایل اهمیت شنا برای مادر و کودک در کنار هم اشاره می‌کنیم:
1. افزایش ایمنی کودکان: ورود کودک به آب و شنا در حضور مادر باعث افزایش ایمنی او در برابر آب می‌شود. کودکان زمانی که با مادر شنا می‌کنند، از آب به عنوان یک عنصر ترسناک تبدیل به یک محیط آشنا و امن می‌شود.
2. ایجاد ارتباط نزدیکتر: شنا در کنار هم به مادر و کودک فرصتی برای ایجاد ارتباط نزدیکتر و عمیق‌تر فراهم می‌کند. این زمان مشترک در آب، به والدین فرصت می‌دهد تا بهتر با کودکان خود ارتباط برقرار کنند و به طور طبیعی به عنوان یک تیم با هم عمل کنند.
3. آموزش به کودکان در مورد ایمنی آب: شنا به کودکان آموزش می‌دهد که چگونه در مقابل خطرات آب مراقبت کنند. آنها می‌آموزند که چگونه در آب حرکت کنند، به عنوان یک تیم در آب باشند، و در مواقع اضطراری چه کارهایی انجام دهند.
4. تقویت قدرت عضلانی: شنا یک فعالیت ورزشی کامل است که به کودکان و والدین امکان تقویت عضلات مختلف بدن را می‌دهد. هر دو طرف بهره‌مندی از تمرین‌های شنا برای تقویت عضلات پشت، شکم، پاها و دیگر بخش‌های بدن خواهند داشت.
5. ایجاد رشد هوشی و حسی: شنا به کودکان کمک می‌کند تا حس تعادل، هماهنگی، و حس حرکتی خود را بهبود ببخشند. این فعالیت همچنین تأثیر مثبتی بر روی توسعه هوش حسی و فهم آنها از محیط دارد.
6. ایجاد اعتماد به نفس: شنا به کودکان اعتماد به نفس بیشتری می‌دهد. زمانی که یک کودک می‌بیند که به تدریج توانسته است در آب حرکت کند و شنا کند، اعتماد به نفسش افزایش می‌یابد.
7. ترفیع سلامت روحی: ورزش در آب، همراه با مادر، به عنوان یک تجربه مثبت و سرگرم‌کننده شناخته می‌شود که به بهبود سلامت روحی کودکان و والدین کمک می‌کند.
8. ترفیع شادابی و انرژی: شنا به دلیل تأثیر مثبت بر روی سیستم تنفسی و قلبی عروقی، انرژی بیشتری به کودکان و والدین می‌دهد و به تحقق ترفیع در سطح انرژی و شادابی کمک می‌کند.
در کل، شنا در کنار هم برای والدین و کودکان یک فرصت فوق‌العاده برای یادگیری، تقویت ارتباطات خانوادگی، و بهبود سلامتی روان و جسمی است. این فعالیت به عنوان یک راه برای خانواده‌ها بهترین وقت را با هم سپری کردن شناخته می‌شود.